• Trainingstipps zur Integration im Alltag
  • Sportartspezifisches Ergänzungstraining
  • Wellness für Körper und Seele
  • Krankengymnastik am Gerät (KGG)

Medical Fitness

Unsere neuartigen Geräte nach Dr. Wolff sind mit Sensoren ausgestattet, die Ihre Trainingsbewegung exakt dokumentieren. Das Konzept ist speziell auf ganzheitliche Behandlung ausgerichtet.

Jede Trainingseinheit basiert auf Ihrer individuellen Fitness und Belastungsfähigkeit. Die gemeinsam mit Ihrem Therapeuten festgelegte Übungsauswahl trainiert Ihre Grundfähigkeiten: Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Dehnung.

Das individuelle Trainingsniveau wird so lange gesteigert, bis die stützende Muskulatur ihr Optimum erreicht hat. Dabei werden Sie kontinuierlich betreut und angeleitet.

Dieses gezielte Aufbautraining sorgt nachhaltig für mehr Lebensqualität.